Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Hirse
- 100 g Buchweizen
- 50 g getrocknete Sojabohnen
- 2 Eier
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Spätzle und zum Würzen
- 120 g Wasser und Wasser zum Kochen der Spätzle
- 360 g Zwiebeln in Ringen (5 mm)
- Öl zum Braten
- Pfeffer zum Würzen
- 150 g Tilsiter in Stücken
- 150 g Edamer in Stücken
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 690 kcal / 2889 kJ
- Proteína
- 30 g
- Grasa
- 45 g
- Carbohidratos
- 41 g
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