Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

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Prep. 10min
Total 45min
450 g

Ingredientes

  • 600 g d'eau
  • 2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
  • 150 g de petits pois, frais ou surgelés
  • 2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
  • eau si nécessaire

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 100 g

Sodio 14.2 mg
Proteína 3.4 g
Calorías 293.5 kJ / 70.2 kcal
Grasa 0.8 g
Fibra 2.9 g
Grasas saturadas 0.2 g
Carbohidratos 14.2 g

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