Ir al contenido principal Buscar
花生優格拌秋葵

花生優格拌秋葵
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 20min
2 人份
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 秋葵 切段
    150 克
  • 蘆筍 切段
    150 克
  • 豌豆, 新鮮
    50 克
  • 水
    300 克
  • 無鹽花生
    60 克
  • 鹽 （約¼滿茶匙）
    2 克
  • 糖 （約¼滿茶匙）
    2 克
  • 原味優格
    30 克
  • 蘋果醋
    1 茶匙

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 337 mg
Proteína 18.5 g
Calorías 1532.4 kJ / 366 kcal
Grasa 26.5 g
Fibra 8.2 g
Grasas saturadas 4.4 g
Carbohidratos 22.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

健康正循環 14 Recetas
Taiwán

También podría gustarte...

素燴香菇

Ninguna valoración

山藥燴菇

4.3(3)

25min

和風糙米輕食碗

Ninguna valoración

地瓜雞肉三明治

Ninguna valoración

五色炒青菜

Ninguna valoración

薑香椰奶菠菜義大利麵

Ninguna valoración

純素義麵醬

Ninguna valoración

蠔油燜雙菇

5.0(1)

2h 20min

當歸猴頭菇

Ninguna valoración

純素茄子瑪斯曼咖哩

Ninguna valoración

蘆筍花椰菜蘑菇飯

Ninguna valoración

麻辣櫛瓜麵

5.0(2)

20min

 Mostrar todo
Mostrar todo