Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.5 68 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 sztuk

Ingredientes

50 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
30 g bułki tartej plus 3 łyżki
1 łyżka mąki pszennej
4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 jajko
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 250.5 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 540.6 kJ / 129.2 kcal

Grasa 7.9 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 7.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zero waste po świętach 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Tarta porowo-serowa

1h 25min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35min

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1h 30min

Racuchy budyniowe z owocami

25min

Czekoladowe ciasto z kiszoną kapustą

2h

Lasagne dyniowa

1h 45min

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1h 5min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Bigos cygański

1h

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30min

Zapiekanka z tortellini

30min

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem

1h 10min