Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
811.6 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grasa
30.2 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
9.8 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα Μήλο!
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
1h 15min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Νταλ καρύδας
25min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2h 35min
Ρόστι Βέρνης
40min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Ninguna valoración
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1h
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2h 25min