Dispositivos y accesorios
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Total 40min
8 porsiyon
Ingredientes
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grasa
24.6 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
40.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Salatalar
5 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi
10min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Sebzeli Karides
40min
Hellim ve Beyaz Peynirli Kek
1h 45min
Zeytinyağlı Fava
35min