Dispositivos y accesorios
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prep. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (opcional)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1041.1 mg
Proteína
6.3 g
Calorías
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
4.3 g
Grasas saturadas
1.2 g
Carbohidratos
47.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Recetas
Turquía
Turquía
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Ninguna valoración
Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi
1h
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1h
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
25min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Ispanak Başı
40min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates
2h
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1h 30min
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40min