Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0 4 valoración

Prep. 5min

Total 30min

750 g

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 1096.8 mg

Proteína 1.8 g

Calorías 225.4 kJ / 53.9 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wieniec orkiszowy

Wieniec orkiszowy

4 Std.

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)

40 Min

Pieczony kurczak z warzywami

Pieczony kurczak z warzywami

1 Std. 45 Min

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

10 Min

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1 Std. 55 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 Min

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 Min

Wrapy à la moussaka

Wrapy à la moussaka

50 Min

Lody pistacjowe

Lody pistacjowe

9 Std. 30 Min

Ryż z wieprzowiną i papryką

Ryż z wieprzowiną i papryką

1 Std.

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 Min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1 Std. 10 Min