Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 19 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

750 g

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 1096.8 mg

Proteína 1.8 g

Calorías 225.4 kJ / 53.9 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Galaretki owocowe (bez cukru)

2h 10min

Zupa kalafiorowa z makaronem

35min

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

1h 10min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1h 10min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

35min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

20min

Asturyjski gulasz z białej fasoli

15h 30min

Galaretki z owocami

1h 35min

Omlet z ziołami na parze

20min

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

1h

Napój owsiany z daktylami

20min