Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 30 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

750 g

Ingredientes

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 1096.8 mg

Proteína 1.8 g

Calorías 225.4 kJ / 53.9 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta lekkostrawna 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pstrągi z warzywami na parze

55 Min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 Std.

Kleik ryżowy

2 Std.

Kawa mielona grubo

5 Min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 Std.

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 Min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 Min

Twarożek z suszonymi pomidorami

10 Min

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30 Min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 Min

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30 Min