Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

4.8 14 valoraciones
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje

Ingredientes

  • 600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 3 - 4 szczypty soli
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g białego octu winnego
  • 50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
    50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych
  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g pomidorka koktajlowego
  • 100 g sera feta pokruszonego

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 566.2 mg
Proteína 5.6 g
Calorías 1158.4 kJ / 276.9 kcal
Grasa 24.3 g
Fibra 2.5 g
Grasas saturadas 6.6 g
Carbohidratos 11.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...