Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
Ingredientes
-
200 g cukinii pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
200 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
20 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
4 tortille pszenne
-
woda do zwilżenia
-
1 czerwona cebula mała (ok. 80 g), pokrojona w cienkie plastry
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Polonia
También podría gustarte...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 Min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 Min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 Min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 Min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 Std.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min