Dispositivos y accesorios
Tacos cu legume și fasole kidney
Prep. 20min
Total 30min
6 bucăți
Ingredientes
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (opcional) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Sodio
513.8 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
1054.4 kJ /
252 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
6.7 g
Carbohidratos
23.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Salată a la russe
1h 20min
Salată de fasole albă
5min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Mini Hamburgeri
4h 5min
Salată de varză cu curry
10min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min