Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.4 5 valoración

Prep. 5min

Total 5min

1 verre

Ingredientes

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 249.6 mg

Proteína 24.3 g

Calorías 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 72.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petit déjeuner rapide 5 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

15min

Muffins aux trois chocolats

Muffins aux trois chocolats

50min

Vinaigrette citronnée

Vinaigrette citronnée

5min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5min

Omelette caprese

Omelette caprese

30min

Lait d'amande épicé

Lait d'amande épicé

Ninguna valoración

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Shot d'immunité digestive

Shot d'immunité digestive

5min

Muffins triple chocolat

Muffins triple chocolat

1h

Booster Immunitaire

Booster Immunitaire

5min