Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.3 6 valoración

Prep. 5min

Total 5min

1 verre

Ingredientes

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 249.6 mg

Proteína 24.3 g

Calorías 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 72.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petit déjeuner rapide 5 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Smoothie A-C-E

5min

Smoothie aux fruits rouges

5min

Cheesecake basique

10h

Café latte glacé zéro sucre

5min

Boisson 100% pamplemousse

10min

Lassi à la mangue

5min

Green Smoothie

5min

Boules de dattes et de noix

20min

Fouetté crémeux à l'orange

10min

Shot d'immunité digestive

5min

Bowl saumon teriyaki

50min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min