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Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
4.6 17 valoraciones
Prep. 21min
Total 25min
6 porções
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Ingredientes

  • queijo parmesão em pedaços
    80 g
  • cebola aproximadamente 1 unidade média, cortada ao meio
    100 g
  • azeite de oliva extra virgem mais q.b. para temperar
    30 g
  • arroz arbóreo
    300 g
  • vinho seco
    50 g
  • água
    750 g
  • caldo de legumes
    1 c. sopa de
    1 c. chá de sal
  • pimenta do reino preta em pó mais q. b. para temperar
    3 pitadas de
  • abobrinha italiana grande, em rodelas
    1
  • manteiga sem sal gelada, em pedaços
    30 g
  • limão siciliano apenas as raspas e o suco
    1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 291.9 mg
Proteína 13.1 g
Calorías 2097.4 kJ / 501.3 kcal
Grasa 19.2 g
Fibra 1.4 g
Grasas saturadas 8.5 g
Carbohidratos 65.7 g

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