Dispositivos y accesorios
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Prep. 10min
Total 40min
4 porsiyon
Ingredientes
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
1217.7 mg
Proteína
49.3 g
Calorías
3018 kJ /
721.3 kcal
Grasa
44.5 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
11.7 g
Carbohidratos
31.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Yumurta Salatalı Sandviç
25min
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1h 5min
Vişne ve Kefirli İçecek
5min
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3h
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Portakal Soslu Armutlar
1h
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1h 45min
Buharda Pişmiş Somon
30min