Hummus

Hummus

1.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 portion

Ingredientes

1 gousse d'ail
1 boîte de conserve pois chiches en conserve
30 g de tahini
15 g d'huile d'olive
30 g de jus de citron
½ c. à thé paprika doux en poudre
½ c. à thé de sel selon le goût
30 - 60 g de glaçons
poivre de Cayenne moulu pour saupoudrer

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 611.1 mg

Proteína 6.8 g

Calorías 734.5 kJ / 175.6 kcal

Grasa 9.6 g

Fibra 5.7 g

Grasas saturadas 1.3 g

Carbohidratos 17.5 g

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