Brokkoli-Speck-Taler

4.3 44 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 Stück

Ingredientes

Möhren in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Schinkenspeck, gewürfelt
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Sahne
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler gerieben
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 125 mg

Proteína 5 g

Calorías 708 kJ / 169 kcal

Grasa 15 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 7 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mit Liebe selbst gemacht! 41 Recetas
Austria

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Recetas
Alemania

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 Min

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 Min

Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

40 Min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 Min

Caprese-Omelette

30 Min

Pizza auf Gemüsespiralen

45 Min

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

30 Min

Spargelpesto

5 Min

Süßer Rhabarber-Auflauf

1 Std.

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

30 Min

Überbackener Kabeljau auf Spitzkohl mit Basmatireis

1 Std.

Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe

30 Min