Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
Prep. 5min
Total 5min
2 doses
Ingredientes
-
frutos silvestres congelados150 g
-
banana partida em pedaços1
-
sementes de chia1 c. chá de
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
iogurte grego150 g
-
leite200 g
-
Frutos silvestres q.b. p/ guarnecer
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
227.6 kcal /
952.2 kJ
Proteína
11.4 g
Grasa
4.5 g
Carbohidratos
38.5 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2.3 g
Sodio
82.4 mg
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