Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 6h

4 porce

Ingredientes

Veganský toustový chléb

100 gramů vody
160 gramů sójového nápoje
10 gramů třtinového cukru
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
500 gramů hladké mouky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajovou lžičku soli

Citronette

50 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

8 plátků tofu
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 17.7 g

Calorías 3406 kJ / 814 kcal

Grasa 36.3 g

Fibra 6.7 g

Carbohidratos 104.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganské burgery

Veganské burgery

45min

Polentová pizza

Polentová pizza

1h

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min

Espresso tonic

Espresso tonic

5min

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

20min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45min

White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

15min

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

5min

Malé pizzy s paprikami

Malé pizzy s paprikami

1h 30min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Španělská bramborová omeleta

Španělská bramborová omeleta

40min

Rajčatová rýže

Rajčatová rýže

30min