
Dispositivos y accesorios
Hel kylling med safranris og dampede grøntsager
Prep. 15min
Total 1h
6 portioner
Ingredientes
-
kylling (ca. 1 kg)1
-
vegetabilsk olie3 - 4 spsk
-
italiensk krydderi2 spsk
-
sort peber, stødt
-
parmesanost skåret i stykker30 g
-
vand1300 g
-
hønsebouillon2 tsk
-
safran1 knivspids
-
salt plus ekstra til krydderier1 tsk
-
ris, basmati200 g
-
gulerod skåret i stykker (2-3 cm)300 g
-
broccoli delt i buketter250 - 300 g
-
smør2 spsk
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
768 kcal /
3214 kJ
Proteína
48 g
Grasa
48 g
Carbohidratos
35 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
15 g
Sodio
682 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Mad i Air-fryer
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
50min
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
Ninguna valoración
25min
Ninguna valoración