味噌海鲜煲

味噌海鲜煲

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 人份

Ingredientes

日本清酒
60 克
水
1200 克
味噌
100 克
梭子蟹切块
150 - 200 克
新鲜的虾
150 克
新鲜蛤蜊
150 克
胡萝卜切片
50 克
新鲜香菇一切二
50 克
魔芋丝
100 克
大白菜一切二
80 克
葱切葱花
适量

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 1353.2 mg

Proteína 25.8 g

Calorías 867.4 kJ / 207.3 kcal

Grasa 4.7 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 12 g

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