Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
115
g de bébés chou kale
o bien 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Proteína
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 25.3 g
- Grasa
- 0.7 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 53.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie déjeuner
5 min
Margarita aux agrumes
10 min
Trempette mexicaine étagée
25min
Sauce rose au yogourt
Brak ocen
Pain blanc vapeur
Brak ocen
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 Min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35min
Fouetté crémeux à l'orange
10 min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 godz. 10 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Gruau d'avoine épointée
35min