Versiones compatibles
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Majonez chipotle
-
200
g oliwy z oliwek, o łagodnym smaku
o bien 200 g oleju słonecznikowego - 2 żółtka, w temp. pokojowej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 łyżeczka soli
- 50 g papryczki chili chipotle, z puszki, pokrojonej (patrz wskazówka)
- 20 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Salsa z kolendry
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g wody
- 2 kawałki skórki z limonki (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 20 g liści kolendry, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki mielonej papryczki chili (opcjonalnie)
Gotowanie kukurydzy
- 700 g wody
- 4 kolby kukurydzy, cukrowej, świeżej, obranej, przekrojone na pół
-
ser parmezan, tarty, do posypania
o bien ser pecorino, tarty, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1201.7 kJ / 287.2 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 11.3 g
- Grasa
- 26.9 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 385.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45 Min
Tosty z serem i grzybami
2j 10 menit
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 min
Drink Miami Vice
15min
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 Min
Meksykańskie zaplatane bułki
2j
Purée ziemniaczane z maślanką
35 Min
Gofry klasyczne
35 Min
Chałka z waniliową kruszonką
1 godz. 5 min