Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
事前準備
- 1 罐 椰漿 ，400ml，(Coconut Cream)，無添加，詳見要訣
百香果凝乳
- 60 克 百香果果肉
- 60 克 糖
- 2 蛋黃
- 40 克 奶油
- 10 克 檸檬汁
- 1 小撮 鹽
組裝
- 90 克 煉乳
- 300 克 芒果果肉 ，切丁，(約1 公分)
- 90 克 黑麥口糧餅乾
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1295.1 kJ / 309.5 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 32.8 g
- Grasa
- 18.6 g
- Grasas saturadas
- 14.3 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 106.5 mg
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