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Pancakes proteici
Prep. 15min
Total 20min
6 pezzi
Ingredientes
-
2 albumi
-
20 g di farina di avena
-
5 g di zucchero di canna (opcional)
-
5 g di lievito in polvere per dolci
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
35 g di yogurt greco
-
35 g di latte scremato
-
1 goccio di aceto di mele
-
½ cucchiaino di burro
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Sodio
215.9 mg
Proteína
2.2 g
Calorías
117.3 kJ /
28 kcal
Grasa
0.7 g
Fibra
0.2 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
3.4 g
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