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Karrykylling med ris

Karrykylling med ris
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Prep. 10min
Total 40min
4 portioner
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Ingredientes

  • sushiris
    250 g
  • vand
  • kylling skåret i 2 cm terninger
    200 g
  • gulerødder skåret i tynde skiver
    50 g
  • majs, dåse drænet
    50 g
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk
  • karry
    1 tsk
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • koriander, stødt
    ½ tsk
  • olivenolie
    20 g
  • sukker
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • vand
    380 g
  • ærter
    70 g
  • koriander, frisk kun blade
    3 kviste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 344 mg
Proteína 15 g
Calorías 1754 kJ / 419 kcal
Grasa 14 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 58 g

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