Dispositivos y accesorios
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Prep. 10min
Total 35min
2 porții
Ingredientes
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
42 g
Calorías
3310 kJ /
790 kcal
Grasa
36 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
63 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Îndrăgostiți lulea
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Terină de somon cu smântână cu piper
1小时 20 分钟
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30 分钟
Somon teriyaki sous-vide
无评分
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 分钟
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5小时 15 分钟
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分钟
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1小时 15 分钟
Curcubeu la micul dejun
40 分钟
Fettucine cu roșii și crevete
50 分钟
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4小时 15 分钟
Salată cu carne și rucola
35 分钟
Crevete cu chilli și usturoi
10 分钟