Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.7 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingredientes

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dilim

Sodio 266.9 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 663.2 kJ / 158.5 kcal

Grasa 3.4 g

Fibra 3.9 g

Grasas saturadas 0.4 g

Carbohidratos 27.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fırından Ekmekler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30min

Çavdarlı Yassı Ekmek

2h 10min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Kahve ve Üzümlü Ekmek

3h 40min

Patates ve Kefirli Ekmek

1h 50min

Yoğurtlu Ekmek

3h

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h

Tencerede Pratik Ekmek

2h 20min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1h 20min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

2h 50min