Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.9 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 porsiyon

Ingredientes

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 46 g

Calorías 3185 kJ / 762 kcal

Grasa 15 g

Fibra 39 g

Carbohidratos 111 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Glütensiz lezzetler 35 Recetas
Turquía

Kolay Fikirler 200 Recetas
Turquía

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recetas
Turquía

Temel Yemek Kitabı 207 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Pirinç unu

5.0(16)

10 Min

Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler

5.0(1)

10 Min

Kabaca doğranmış lahana

5.0(3)

10 Min

İnce rendelenmiş lahana

4.5(8)

15 Min

Rendelenmiş elma

5.0(2)

10 Min

Öğütülmüş baharatlar

4.5(2)

5 Min

Öğütülmüş kahve

4.6(14)

5 Min

Glütensiz Pastacı Kreması

3.6(11)

15 Min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

3.5(8)

50 Min

Ekmek Kırıntıları

5.0(30)

5 Min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5.0(5)

5 Min

Doğranmış soğan

4.2(21)

10 Min