Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
250
g tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
o bien 250 g kurutulmuş bakliyat (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 3185 kJ / 762 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 111 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 39 g
Recetas alternativas
Öğütülmüş baharatlar
5min
Biberli Elmalı Ezme
25min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Rendelenmiş elma
10min
Ekmek Kırıntıları
5min
Doğranmış soğan
10min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Ninguna valoración
Tahin
10min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10min
Öğütülmüş kahve
5min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Mayonez
10min