Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

4.5 816 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie abgezupft
10 g
Blumenkohlröschen in Stücken (3cm)
800 g
Kartoffeln in Stücken (3cm)
150 g
Milch
300 g
Butter in Stücken
60 g
Salz
1 ¾ TL
Muskat
2 Prisen
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
400 g
Öl zum Braten
10 g
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Avocado reif
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1179 mg

Proteína 27 g

Calorías 2048 kJ / 490 kcal

Grasa 33 g

Fibra 8.5 g

Grasas saturadas 13 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lecker Low Carb! 21 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Ofenfisch mit Gemüse

50min

Lachs mit Erdbeertopping

30min

Gurken-Lachs-Ragout

30min

Puten-Gemüse-Gyros

30min

Hacksteak mit Rote Bete (Biff à la Lindström) und Kartoffelstampf

45min

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30min

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30min

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35min

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40min

Coleslaw mit gebratenem Hähnchen

30min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

25min

Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen

30min