Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- tereyağı, kalıbı yağlamak için
- yulaf gevreği, kalıba ve ekmeğe serpmek için
- 150 g buğday
- 2 tk ekmek baharatı karışımı, (kimyon tohumu, rezene tohumu, anason, kişniş tohumu) (opcional)
- 100 g havuç, küçük parçalara bölünmüş
- 20 g taze maya, ufalanmış
- 350 g tam buğday unu
- 100 g ceviz
- 320 g su
- 1 yk elma sirkesi
- 1 ½ tk tuz
- Inf. nutricional
- por 1 dilim
- Calorías
- 706.7 kJ / 168.9 kcal
- Proteína
- 5.1 g
- Carbohidratos
- 27.3 g
- Grasa
- 4.9 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 239.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
5h
Patates ve Kefirli Ekmek
1h 50min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1h 35min
Cevizli Pratik Ekmek
45min
Buharda Tahıllı Ekmek
2 Std.
Köy Ekmeği
Ninguna valoración
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1h 50min
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1h 20min
Yoğurtlu Ekmek
3 Std.
Pesto Soslu Makarna Salatası
Ninguna valoración
Tencerede Pratik Ekmek
2h 20min