Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 valoración

Prep. 10min

Total 1h 45min

20 porties

Ingredientes

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 4.3 g

Calorías 545.8 kJ / 130 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 6.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plantaardig genieten 26 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Geraardbergse Mattentaarten

Geraardbergse Mattentaarten

1h

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

1h 40min

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10min

Peren op Sinaasappelsiroop

Peren op Sinaasappelsiroop

Ninguna valoración

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Ninguna valoración

Zomerse trifle van ricotta en bessen

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30min

De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Ninguna valoración

Bloemige Focaccia

Bloemige Focaccia

Ninguna valoración

Sangria met Frambozen en Basilicum

Sangria met Frambozen en Basilicum

40min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Ninguna valoración

Ananas Dessert met Meringue

Ananas Dessert met Meringue

25min