Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 896 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 1.9 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 296 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Jeleuri cu vin spumant
2 godz. 30 min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73sa
Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă
2 Std.
Umplutură festivă
1 Std.
Iaurt congelat cu pepene și chia
Ninguna valoración
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1 Std. 30 Min
Înghețată de nectarine și soc
Ninguna valoración
Tapenade cu ton
5 min
Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)
2 Std.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Ninguna valoración