Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 4 valoración

Prep. 5min

Total 35min

8 porții

Ingredientes

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 296 mg

Proteína 6 g

Calorías 896 kJ / 214 kcal

Grasa 1.9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

5.0(15)

35min

Mini Burgeri

5.0(3)

2h 40min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

3.0(2)

30min

Unt din nuci

Ninguna valoración

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

3.7(3)

50min

Brunch englezesc

Ninguna valoración

Bulgur fiert

4.8(6)

35min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

4.3(6)

40min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

5.0(1)

1h 25min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Ninguna valoración

Chifle la Varoma

4.3(22)

2h 10min

Pâine crocantă

5.0(2)