Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

4.6 5 valoración

Prep. 5min

Total 35min

8 porții

Ingredientes

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 296 mg

Proteína 6 g

Calorías 896 kJ / 214 kcal

Grasa 1.9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rețetar de bază 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremă catalană

4.4(7)

40min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Ninguna valoración

Unt de migdale

5.0(1)

30min

Mic dejun paleo

3.0(2)

30min

Mojito cu mure

4.7(3)

1h 45min

Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata

Ninguna valoración

Garnitură cu castane și merișoare

Ninguna valoración

Pizza cu brânză de capră și pere

5.0(4)

Pesto cu rucola și chilli

5.0(4)

10min

Brioșe Hash Brown

4.4(7)

Brioșe Mac 'n' Cheese

4.1(11)

Marmeladă de portocale de Sevilla

4.7(3)

2h 30min