Dispositivos y accesorios
Supă cu varză kale și avocado
Prep. 5min
Total 10min
4 porții
Ingredientes
-
portocală doar coaja½
-
cățel de usturoi1
-
chilli bird’s eye, proaspăt1
-
șalotă bucăți1
-
apă350 g
-
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți70 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)40 g
-
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse50 g
-
castravete½
-
busuioc proaspăt doar frunzele4 fire
-
avocado coaja și sâmburele îndepărtate1
-
pastă miso după gust1 - 1 ½ lingură
-
portocală doar zeama½
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
6.6 g
Calorías
1014 kJ /
241 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6.6 g
Carbohidratos
5.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Supe 4 anotimpuri
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
Ninguna valoración
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Ninguna valoración
Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci
Ninguna valoración
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Ninguna valoración
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1h 10min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min