Supă cremă de legume

5.0 25 valoraciones
Prep. 15min
Total 45min
6 porții

Ingredientes

  • ulei de măsline
    25 - 30 g
  • amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
    170 - 200 g
  • legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
    700 - 800 g
  • apă
    750 - 850 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sare
    1 linguriță

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 727 mg
Proteína 4.1 g
Calorías 489 kJ / 116.9 kcal
Grasa 5 g
Fibra 4.7 g
Grasas saturadas 0.8 g
Carbohidratos 14.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...