Buscar
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
4.3 673 valoraciones
Prep. 25min
Total 50min
4 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Tomatenmark
    30 g
  • Sonnenblumenöl
    10 g
  • Worcestersauce
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 ½ TL
  • Salz und etwas mehr für die Marinade und den Brokkoli
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen und etwas mehr für die Marinade
    ¼ TL
  • Hühnerbrust in Streifen (ca. 1 x 3 cm)
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Reis, parboiled
    250 g
  • Wasser
    1200 g
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    500 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Butter
    20 g
  • Schlagobers
    100 g
  • Maisstärke
    15 g
  • Oregano, getrocknet
    1 TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 613 mg
Proteína 33 g
Calorías 2225 kJ / 532 kcal
Grasa 29 g
Fibra 6 g
Grasas saturadas 12 g
Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Aufstrebendes Kochtalent 10 Recetas
Austria
Mahlzeit Österreich 12 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.6(189)

50min

Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen

Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen

4.0(149)

1h 10min

Faschierte Bällchen in Tomatensauce zu Nudeln

Faschierte Bällchen in Tomatensauce zu Nudeln

4.0(16)

45min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

4.2(125)

30min

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

4.4(84)

45min

Putengulasch mit Erdäpfeln

Putengulasch mit Erdäpfeln

4.4(534)

35min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

3.5(53)

40min

Gebratenes Huhn mit Gemüse

Gebratenes Huhn mit Gemüse

4.6(90)

1h 10min

Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle

Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle

3.6(69)

1h

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.7(3K)

50min

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

4.6(1.7K)

50min

Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen

Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen

4.7(886)

2h