Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Fischfilet (z. B. Lachs oder weißes Fischfilet)
- 400 g Wasser
- 40 g Orangensaft
- 2 TL Rapsöl
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 806 kJ / 192 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 62 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 Min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 Min
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 Min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 min
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35 Min
Buchweizen mit Erbsen
40 min
Reis mit Kürbis und Pute
1 Std.
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15 Min