Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 8h 45min

4 porții

Ingredientes

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 7.7 g

Calorías 1023 kJ / 245 kcal

Grasa 7.9 g

Carbohidratos 35.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Piersici și nectarine 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Ninguna valoración

Smoothie cu nectarine

Smoothie cu nectarine

Ninguna valoración

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese

45min

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

Ninguna valoración

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

5min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Cafea Dalgona cu lapte condensat

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10min

Mămăligă cremoasă

Mămăligă cremoasă

25min