Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingredientes

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 161.4 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 696.5 kJ / 166.5 kcal

Grasa 2.8 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 32.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Băutură de migdale

8h 40min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Unt de migdale

30min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1h 35min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Budincă de ciocolată și chia

8h