Dispositivos y accesorios
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
Prep. 10min
Total 15min
6 adag
Ingredientes
-
kuszkusz200 g
-
olívaolaj40 g
-
forrásban levő víz
-
gyömbér, friss gyökér darabokra vágva3 - 4 cm
-
lilahagyma (kb. ¼ hagyma), darabokra vágva30 g
-
sárgarépa darabokra vágva120 g
-
zöld paprika darabokra vágva (3-4 cm)½
-
sárgabarack, aszalt, magozott darabokra vágva (1 cm)50 g
-
mazsola szem50 g
-
kesudió, nyers50 g
-
fehér csicseriborsó, konzerv leöblítve és lecsepegtetve (kb. 250 g szűrés után)400 g
-
curry por1 ek
-
koriander, friss csak levelek, nagyobb darabokra vágva, díszítéshez2 - 3 ág
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Sodio
122.2 mg
Proteína
10.1 g
Calorías
1414.7 kJ /
336.8 kcal
Grasa
12 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
43.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegán fogások
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Burgonyapüré
50min
Dauphinoise burgonya
50min
Paradicsomos rizs
30min
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Ninguna valoración
Lencsesaláta mentával
Ninguna valoración
Spárga hirtelen sütve
15min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Green Goddess saláta
10min
Rakott sajtos burgonya
2h 30min
Citromos orzo
Ninguna valoración
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min