Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
海鲈鱼配咖啡脆
Prep. 20min
Total 30min
4 人份
Ingredientes
-
咖啡豆10 克
-
干的隔夜面包30 克
-
烟熏红辣椒粉 约2克½ 茶匙
-
盐 约2克½ 茶匙
-
黑胡椒粉 约2克½ 茶匙
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红葱头60 克
-
蒜头1 瓣
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黄油20 克
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橄榄油10 克
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青豌豆，新鲜或冷冻200 克
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土豆 去皮，切约2厘米块200 克
-
海鲈鱼鱼排 （3-4 片）700 克
-
盐3 小撮
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黑胡椒粉3 小撮
-
油4 汤匙
-
柠檬汁1 汤匙
-
水350 克
-
蔬菜高汤酱 美善品自制1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
559.4 mg
Proteína
39.2 g
Calorías
1939 kJ /
463 kcal
Grasa
22.7 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
4.4 g
Carbohidratos
25.1 g
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