Dispositivos y accesorios
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
Prep. 10min
Total 20min
3 sztuki
Ingredientes
-
100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
¼ czerwonej cebuli
-
½ ogórka gruntowego
-
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
-
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
-
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
661.6 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
1274.4 kJ /
304.6 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
4.7 g
Carbohidratos
35.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Kanapki z burgerem i cheddarem
1h 30min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6, TM7)
20min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Pizza z warzywami (TM5)
1h 20min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Makaron z serem feta i pomidorami
40min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min