Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

4.8 115 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 μερίδες

Ingredientes

σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
350 γρ.
νερό
1000 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
65 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
50 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μακρύκοκκο ρύζι
200 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 666.6 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 1337.1 kJ / 319.6 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 44.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Ήρωας του σπιτικού 10 Recetas
Internacional

Μάγειρας με περιέργεια 10 Recetas
Internacional

Νόστιμη ζωή 74 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

1 Std. 15 Min

Καλαμαράκια

Καλαμαράκια

50 Min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 Std. 55 Min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35 Min

Ρατατούιγ

Ρατατούιγ

40 Min

Πρασόρυζο

Πρασόρυζο

35 Min

Μπάμιες

Μπάμιες

1 Std.

Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 Std. 30 Min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1 Std.

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 Min

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

45 Min