Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Pinienkerne
- 200 g Feta, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 150 g Babyspinat, frisch
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, fein geschnitten
- 12 Scheiben Ciabatta, geröstet
- Honig zum Beträufeln (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1174 kJ / 281 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 16 g
- Grasas saturadas
- 6.1 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 577 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip
1h 25 min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 min
Caprese-Baguette
14h
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4 Std. 30 Min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 Min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 Min
Lauwarmer Antipasti-Salat
45min
Sommer-Pasta-Salat
30 min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Mediterraner Flammkuchen
35 Min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 Min