Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 1665.3 kJ / 398 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 70 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Sos de ciuperci și anghinare

Sos de ciuperci și anghinare

25 min

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1 h 40 min

Ciocolată caldă cu matcha

Ciocolată caldă cu matcha

15 min

Negroni înghețat

Negroni înghețat

No ratings

Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

1 h 35 min

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

No ratings

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

Rulouri cu stafide sultanine și merișoare

14 h 25 min

Sushi cu ton picant

Sushi cu ton picant

No ratings

Desert australian

Desert australian

No ratings

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

Carne de porc în sos de piper verde și coniac

50 min

Tartar de ton cu cremă de avocado

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 min

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1 h