Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 valoración

Prep. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 bucată

Sodio 1050.8 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 1665.3 kJ / 398 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 70 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Saleuri cu șuncă și ierburi

Saleuri cu șuncă și ierburi

30 min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1 h

Mini tarte cu piersici și lavandă

Mini tarte cu piersici și lavandă

40 min

Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

10 min

Grog fierbinte cu scorțișoară

Grog fierbinte cu scorțișoară

No ratings

Salată de toamnă cu pui și farro

Salată de toamnă cu pui și farro

No ratings

Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton

40 min

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

No ratings

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35 min

Suc de rubarbă și căpșune

Suc de rubarbă și căpșune

45 min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 min

Pita

Pita

2 h