Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

1 porție

Ingredientes

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1590.2 mg

Proteína 51.8 g

Calorías 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Grasa 59.7 g

Fibra 17.3 g

Grasas saturadas 24.4 g

Carbohidratos 140.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meniuri pentru o persoană 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Ciocolată caldă cu brandy

15min

Medalioane din legume

1h 10min

Cremă de fructe de pădure

20min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Supă cu varză kale și avocado

Ninguna valoración

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Midii in zeamă de turmeric și ghimbir

Ninguna valoración

Supă de pui pentru zile de iarnă

1h

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Curry cu năut

35min

Tocăniță de miel și fasole verde

1h 10min

Curry de pui thai, rapid

40min