Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
扁豆咖哩
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 人份
Ingredientes
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油30 克
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洋蔥 切塊100 克
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蒜頭10 克
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孜然粉½ 茶匙
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新鮮青辣椒 切丁10 克
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咖哩粉 (印度咖哩粉)20 克
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印度芳香佐料(葛拉姆馬薩拉) (opcional)1 茶匙
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番茄 去皮、切塊150 克
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原味優格100 克
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水500 克
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小扁豆 洗淨200 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉½ 茶匙
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新鮮香菜 切末2 枝
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
850.1 g
Calorías
850 kJ /
14 kcal
Grasa
9.6 g
Fibra
7.1 g
Carbohidratos
22.6 g
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