Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 根 黄瓜 ，切去2头，去皮或不去皮（大约800克）
-
200 - 250
克 酸奶油
o bien 200 - 250 克 希腊酸奶 - 1 - 2 茶匙 盐
-
1
把 新鲜莳萝 ，用剪刀剪小段
o bien 4 汤匙 干莳萝 - 1 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 1 汤匙 苹果醋
- 1 茶匙 糖
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Carbohidratos
- 14.1 g
- Grasa
- 11.5 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 907.6 mg
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