Bułki-trojaczki z ziarnami

Bułki-trojaczki z ziarnami

4.7 81 valoraciones
Prep. 25min
Total 2h 40min
12 sztuk

Ingredientes

  • 380 g wody letniej
  • 300 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 15 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki miodu
  • 300 g mąki orkiszowej, razowej
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko roztrzepane, do posmarowania
  • 1 łyżka mleka do posmarowania
  • mieszane ziarna np. sezamu, maku, siemienia lnianego, czarnuszki, słonecznika, dyni, do posypania

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 188.9 kcal / 790.4 kJ
Proteína 7.7 g
Grasa 1.5 g
Carbohidratos 37.3 g
Fibra 3.6 g
Grasas saturadas 0.3 g
Sodio 403.7 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...