Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Hnetu- og möndlubotn
- 40 g ósaltað smjör, auk aukalega fyrir smurningu
- 120 g möndlur, án hýðis
- 120 g makadamíuhnetur
- 1 hnífsoddur sjávarsalt
- 1 msk hlynsýróp
- 40 g kókosmjöl
Ostakaka
- 5 gelatín blöð
- 120 g kókossykur
-
1
mangó, þroskað, eingöngu kjötið (u.þ.b. 260 g)
o bien 260 g frozen mango (látið þiðna smá) - 500 g rjómaostur
- 300 g rjómi (36% feitur)
Mango Coulis
- 20 g kókossykur
-
200
g mangó, þroskað, aðeins kjötið
o bien 200 g frozen mango (látið þiðna) - 1 msk sítrónusafi
- Inf. nutricional
- por 1 sneið
- Calorías
- 2007 kJ / 477 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 41 g
- Fibra
- 2 g