Somon teriyaki sous-vide

Somon teriyaki sous-vide

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Prep. 20min
Total 1h 20min
4 porții

Ingredientes

  • apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
    1450 g
  • semințe de susan
    40 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • sos teriyaki
    75 g
  • ghimbir proaspăt feliat subțire
    20 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 394 kcal / 1650 kJ
Proteína 33 g
Grasa 26 g
Carbohidratos 7 g
Fibra 1.2 g
Grasas saturadas 5 g
Sodio 95 mg

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